昨夜は早くにベッドイン。なので丑三つ時に腹が減り目覚めた(笑)
最近、ストレッチ技(指をガチ開く)が多いオレの左手。少し左手の小指に違和感があったので練習後、消炎剤を擦り込み練習を終えて買い出しへ、、、手間のかかる野菜達が多かったので仕込みに没頭した夕方。
で、鬼早朝の朝飯は春らしいスパゲティ🌸
アーリオ・オーリオペペロンチーノをベースにした春野菜スパゲティ(◔‿◔)美味！
筍、ブロッコリー、絹さや。
隠し味は醤油&カツヲだし。
最後にチェダーチーズを絡めて、、、美味。
一休みしてから珈琲〜朝練になると思います。
今日も良質な練習が出来るように努力しよっと！
ではでは(^^)/
コメントをお書きください